（ 受付を一時停止しています ）
>>> 残席1名となりました
申込多数につき、受付を一旦中止させて頂きます。
8月30日（火）開催
第37回HSPカフェメリッサへの参加を
お考えの皆さまへ
強い台風第１０号は、２９日夜に伊豆諸島に、３０日昼前から昼過ぎに関東地方に最も接近する見込みです。
開始の場合は午前11時までに開催の可否を決定いたします。
2/9（土）の横浜地方は悪天候のため、明日開催予定の№73男性お茶会は中止といたします。ご注意ください。
ｕｍｉｃａさんが主催するHSPお茶会
＊2017年5月6日（土）＊13時～15時頃
＊費用：ご自身の飲食代＋１０００円
（当日現金払いでお願いいたします）
＊定員：３名
＊場所：カフェゲルダ
デンマークの雰囲気が漂う絵本カフェ
＊アクセス：
小田急線・小田急相模原駅 北口徒歩すぐ近く
＊詳細：HSP umicaブログ
＊申込み・お問い合わせはｕｍｉｃａさんへ
お名前・ご連絡先をメールにてお知らせください。
DAY MON 00, 00:00 AM
I'M AN EVENT 1
HSPインターネット文化祭の受付を開始しました。あなたが作ったもの、やっていること、感性に触れた何かなど、画像6枚ほどにまとめ説明を添えて事務局へお送りください。
参加資格はHSPであることだけです。
11月23日寺子屋cafeで公開予定。
締切を10月31日（木）に延長しました。
DAY MON 00, 00:00 AM
I'M AN EVENT 2
I'm an event detail 2
DAY MON 00, 00:00 AM
I'M AN EVENT 3
I'm an event detail 3
2013.12.1
HSPのプチセミナーを開催します。
☆第一部
『身近なメディカルハーブのお話』ハーブティー試飲付き♪
【 講 師 】秋池ヨーコ
☆ 第二部
『セルフケアシリーズ第３弾』(ハートもカラダもケアしましょ❤)
HSPのスキルアップ勉強会＆ 心に効くマッサージオイル作り
【 講 師 】根本那智子
あなたのブログやSNSで『HSP寺子屋cafeプチセミナー』開催を告知していただくと、プチセミナー参加料が500円引になります。
2013.12.3, 13:00-17：00
ご自分がHSPかどうか知るための簡単なチェックシートがあります
→ HSP自己診断テスト
8月30日（火）
第37回HSPカフェメリッサ
＊＊開催いたします＊＊
台風情報及び交通機関の
運行状況に十分ご注意ください
ステップアップしたいHSPのための
シェアお茶会 No.8
（ 女性限定 のスイーツカフェ）
HSPに向き合い、前向きに生きていこうとする人たちのシェア交流会です。お菓子を焼くハーバリスト秋池の自宅で開催します。
日 時 2016年11月29日（火）
13:00～16:00
会 場 秋池宅（当サイト管理人）
参加費 2,000円（手作りお菓子つき）
主 催 秋池葉子
ステップアップしたいHSPのためのシェアお茶会 No.8
（ 女性限定 のスイーツカフェ）
誰かのため、5年後、10年後の自分のためにいまできることは
何でしょう。HSPに向き合い、前向きに生きていこうとする人た
ちの交流会です。
日 時 2016年11月29日（火）13:00～16:00
会 場 秋池 宅（HSPカフェメリッサ主宰者）
相模原市 小田急線 / 最寄り駅より徒歩12分
（お申込みをされた方に道順をお知らせします）
対 象 よりよく生きたいと考えるHSPの方
定 員 ４名
参加費 2,000円（手作りデザートつき）
主 催 秋池葉子
＊材料準備の都合上、事前のお振込みをお願いしております。
＊ケータイ等の電話番号をお知らせください。
（緊急時のご連絡先を伺っています）
information
初心者向けパソコンインストラクター＆HSPハーバリストの管理人秋池のブログです。50代からのSNSとの付き合い方はゆっくりじっくり、自分のペースで。
NEW
・HSPスイーツカフェ
ハーブを感じるゆとりのひと時。メリッサ管理人の自宅で開催する少人数のスイーツお茶会です。
＊自宅での開催につき、女性限定とさせて頂いています。
日 時 2016年2月15日（月）13:00～16:00
会 場 秋池宅/ 相模原市
小田急線/最寄り駅より徒歩１２分
（お申込みをされた方に後ほど住所をお知らせします）
定 員 ４名（ ⇐ 満席になりました）
参加費 2,000円
主 催 秋池葉子
2018.1.14 ＊追記あり
HSPカフェメリッサ
No.49
日 時 2018年1月14日（日）
13:00～16:00
時間内出入り自由です。
会 場 フォーラム
（男女共同参画センター横浜）
セミナールーム3
保育施設が利用できます
参加費 1,000円
主 催 秋池葉子
（＊）
今回は通常のお茶会のあと、16時よりHSPレゾナンス名古屋（名古屋のお茶会）とのオンラインミーティングを計画しています。参加が差し支えない方、名古屋のHSPの皆さんに会ってみたい方はぜひご参加ください。
エレイン・アーロン博士インタビュー動画
『The Highly Sensitive Person: An Interview with Elaine Aron 』（YouTube 英語のみ）
2017.12.17
HSPカフェメリッサ
No.48
＊終了後に忘年会を計画しています。
お茶会のみ、忘年会のみの参加も大歓迎です。
こちらからお申し込みください。
⇒ 忘年会のご案内
日 時 2017年12月17日（日）13:00～16:00
時間内出入り自由です。
和室2
保育施設が利用できます
参加費 1,000円
主 催 秋池葉子
・メリッサ忘年会
12月17日（月）17時くらいから
会場近くの居酒屋（JR戸塚駅周辺）を予約しています。
参加を希望される方は申し込みをお願いします。
お知らせ！
8/26(日) No.57は
女性限定
「アラフォーからのHSP女性お茶会」の日。
同じ世代を生きるHSP女性同士の語らいの場です。
自分の人生に向き合う年代でもある40代、50代。
日頃の想いを分かち合い、共感、安心を実感してみてください。
お部屋によっては赤ちゃんも一緒にご参加いただける場合がございます。
1歳6ヵ月より小さいお子さんをお連れの場合はご相談ください。
HSPカフェメリッサは
HSPに寄り添う優しさを持つメディカルハーブ、ハーブレモンバームの別名、メリッサ（melissa）から名付けました。不安、緊張感が続く時には冷たいティーを。気持ちが落ち着きます。
お茶会以上のコミュニケーションを求める人の
「本気」の交流会
＊お詫びとお知らせ！
明日のHSPカフェメリッサ№75「アラフォーからの女性HSPお茶会」は都合により急遽中止となりました。参加をご検討の方には申し訳ありません。次回は3月31日（日）№79の予定です。
Free trial consultation
個人相談を受ける前にどんな様子か知りたい、主催者と話してみてからお茶会に参加したいという方にも。HSP無料相談を体験できます。
【お知らせ】
HSPのお茶会・セミナー等は通常通り開催していますが、時節柄、お申し込み後のキャンセルもOKです。
当日参加の方も
ご自身の判断でご来場くださいますよう
お願いします。
＊通常開催しています＊
ご自身の判断でご参加ください
HSPはじめのいっぽ会（女性）
（コワーキングスペース）
No.4｜オンライン開催
→ ZOOMの使い方
・2020年4月23日（月）
・参加料2,000円
・13時～16時
・対象：HSP女性
質問のできるコワーキングスペースです。何かを始めたいHSPの方に。
日程調整中
しばらくお待ちください
メンタルコーチすんだり
佐藤ことみ
コーチングサロン
アトリエSundari代表
夢や希望があっても、年だから、自信がなくて不安だから、「今の仕事で我慢している」「夢は子どもが大きくなってから」などど思っていませんか？
私もそうでした。
実はゴールを定め、自分との適切なコミュニケーションで行動を促進すれば、どんな状態からも運が開けていくのです。でも最初の一歩を踏み出すには誰かに背中を押してもらう必要があるのです。
夢や目標を実現したいけれど、どうしたらいいか分からない方に、行動化できる具体的なアドバイスを提供します。
通常のHSPお茶会
次回（No.88 ）
＊＊ この日は新聞社の取材が入ります
が、内容はいつも通りのHSPお茶会です。
こちらで話した内容は無断で掲載することはなく、写真は「後ろ姿ならOK」という方にのみお願いする予定です。無理にお願いすることはありません。プライバシーは確保します。
撮影はダメだけど参加してみたいという方も歓迎です。
上記を了解の上お申込みください。
・2019年6月4日（火）
・参加料1,000円
・会議室2
・対象：HSPの男性・女性
男性HSPミーティング
次回（No.89）
こちらはお申込み2名様から開催です。
開催日の2日前・22時までにお申し込みください。
・2019年6月16日（日）
・参加料1,500円
・定員 5名程度
・対象：HSP男性
「HSPカフェメリッサについて」
「元気になったきっかけ」
>> google検索・動画部門で上位に掲載 >>
2019年8月現在
No.65
アラフォーからのHSP女性お茶会
対象：女性
・2018年11月28日（水）
・参加料1,000円
・会議室2
・当日参加もOK
No.57
アラフォー以上の女性対象
・2018年8月26日（日）
・和室1
アラフォーからのHSP女性のためのお茶会を企画しました。世代を分かち合い、交流を深める機会としてください。
No.58 / 男女
・2018年9月9日（日）
・会議室3
No.59 / 女性限定
・2018年9月24日（祝月）
・定員 5名程度
・会議室3
少人数のお茶会でじっくり話しましょう。HSPならではの充実のひと時。こちらは事前のお申し込みをお願いします。
会場：
フォーラム
（男女共同参画センター横浜）
住所：
横浜市戸塚区上倉田町435-1
代表電話：045-862-5050
緊急時の連絡先
秋池：080-3255-0453
Highly Sensitive Person Advance
＆ Highly Sensitive Person
Advance-α
No.67 / 少人数・女性HSPお茶会
対象：女性
・2018年12月22日（土）
・参加料1,500円
・定員 5名程度
No.70 / 少人数・女性HSPお茶会
対象：女性
・2019年1月22日（火）
・参加料1,500円
・定員 5名程度
少人数でじっくり話しましょう。
HSPならではの充実のひと時です。
＊十分な時間が取れるようご予約頂いています。お申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。
No.59 / 少人数 ＊女性対象
（受付を締め切りました）
・2018年9月24日（祝月）
・会議室2
・定員 5名程度
少人数でじっくり話しましょう。HSPならではの充実のひと時です。
＊事前のお申し込みが必要です
＊お申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。
No.60 / 男性・女性
・2018年10月8日（祝月）
・会議室2
・当日参加もOK
No.61
男性HSPの会
・2018年10月17日（水）
・参加料1,000円
・会議室3 ・男性限定
初開催・男性対象のお茶会。
進行役は男性。
主宰者（女性）も同席します。
・当日参加もOK
敏感な感性を持つ男性はどのように対処し、毎日を生きているのでしょうか。そんなHSPの語らいの場です。
会場：
フォーラム
（男女共同参画センター横浜）
住所：
横浜市戸塚区上倉田町435-1
代表電話：045-862-5050
緊急時の連絡先
秋池：080-3255-0453
⚠
「ご参加にあたってのお願い」
をよくご覧の上、お申し込み下さい。
今の自分を変えたいと切に願うHSP初心者と、自分にできることを探していきたいHSPのためのお茶会＆コミュニティです。
HSPを知って間もない方、HSPについて真剣に理解していきたいという方のご参加をお待ちしています。
＊当日のお願い
当日参加もOKのHSPお茶会は、開催日の午前中に当サイトトップページにて実施状況を掲載いたします。ご確認の上お出かけくださるようお願いします。
いろいろなことに圧倒されやすいのは何故だろう…
それはあなたの気質（体質）が敏感だからかも知れません。
あなたは一人ではありません。
ときには聞き役に、時には話し手に。まずは安心を実感してください。
＊数日たっても返信が届かない場合はいま一度受信設定をご確認頂き、お問い合わせページからご連絡ください。
＊11/21（木）相談会 本日開催します
自粛するほど悩みは深まるものかもしれません。メンタルコーチと話して心の整理をしてみませんか。
お申込みの方に参加用リンクをお送りします。
人生を本気で変えたい女性の
HSP本気の相談会
管理人が辿ってきたプロセスを実際のケースに合わせて詳しくシェア＆今起こっている自分の悩み相談会。
⇒ HSP 本気の相談会
＊
感染防止のため、参加者が多い際はご参加頂けない場合があります。
申込みなしで参加予定の方は、当日13時までに申込状況をお問い合わせの上、ご参加くださるようお願いします。
メリッサオンラインは事前申し込み不要の
HSPが安心して語れる空間です。
URLクリックで自動的に参加できます。
（スマホの方は事前にアプリにダウンロードが必要です）
コロナ禍で外出を控えるようになり
会場も休館続きで
HSPお茶会や交流会の中止が続いています。
私たちHSPにとって、
気質の近い人との語らいは
息をするのと同じくらい大切なもの。
出会いの機会が減って、
不安な気持ちを感じるのは自然なことです。
だけど胸にためたままでいると
不安は大きくなるばかり。
HSPの高い感受性を
不安を感じることに使わないでほしい。
心のふれあい、
安心感まで自粛してはいけないから
オンラインで居場所を作りました。
安心して語れる空間で
話して聴いて、
いまの気持ちをシェアしてください。
ご予約は不要です。
URLをクリックでご参加になれます。
事前のお申し込みが少ない場合は当日参加もOKです。申し込み状況によっては締め切る場合があります。当日参加の方は必ずお問い合わせの上、ご参加ください。
人生を本気で変えたい女性の
ご相談・質問について
・事前にお申し込みの方⇒
申込フォームの質問欄にご記入ください。
・（会場開催の場合）当日参加の方の質問もお受けしています。ご来場の際に質問票にご記入ください。
＊事前申し込みの方が優先となります。
＊進行状況によっては全員のご相談・ご質問にお答えできないこともございます。
＊当日予約なしでも参加できます＊
＊
現在一人の手作業ですが、事務量増加に伴い、システム作りが必要になってきました。2019年10月実施分より参加料が一部変更になりました。
・1,000円 → 1,200円
・1,500円 → 変更なし